和旧堂会的姐妹说我患上糖尿病的事。然后她说她要介绍她的营养师给我。当她说教练时，我就开始怀疑了。但是我太忙了，也很信任她，我就没有想太多就请了假，安排星期四和她去找她的营养师。上车时我才问她，其实是怎样的营养师。她说Herbalife，我突然有种很想下车的感觉。shit！我又被她骗了。
已经不是第一次。她骗取我的信任。但是我还是没有对她发飙。我其实很清楚她是怎样的人。坏是不坏，受委屈时不会在你面前表现。但是可能会背后口不择言的不知道去跟你们之间哪个朋友说。杀伤力不大，可能很多人都发现她是这样的人。很多时候我只听一半。因为我知道那可能只是为她的受委屈发泄。
前年我在AK时，她也有来找过我。其实是来介绍我像一个money game的东西。我说，我不感兴趣，因为听起来像money game。她也很能附和我，她说她也觉得很像是。但是她补上一句，可是这个network是基督徒开的。
我说，更危险。因为我会怀疑他是不是真的基督徒，还是披着羊皮的狼。然后她就没有再说下去了。
在她的各种反应。我会说，她比我厉害圆滑。明明她就是要join那个network了。我说，听起来像money game她也能附和我。和三年前一样，我说herbalife不是真正针对疾病的营养师。他们属于卖product的人，只是salesman，立场不可能不够中立时，她也是很能附和，她说她也是跟她妈妈说，不能只是喝herbalife当餐。其实不只是Herbalife当餐的问题。还有一些错误的指导和理解。我说我觉得我要找回有license的营养师。如果有问题，至少对方是有牌的，我要告对方也可以。如果是我自己选择无牌营养师，说明我相信偏方，没有人需要为我最后的结果买单。
她问我觉得真正的问题在哪里？
我说，我的早餐也是喝奶粉而已。但是我的糖尿病奶粉比你的herbalife贵。我有喝过herbalife，我旧同事请过我喝。但是我早上七点半喝，我十点肚子又开始咕噜咕噜叫了。你要再吃点饼干什么，还是继续挨饿？
她问我，糖尿病奶粉能耐饿吗？
我说，可以，不会十一点多十二点就饿了。原理在于怎样用营养分配让血糖稳定，不那么容易饿。所以我需要的真的不是一个产品和系统，我需要的是专业的咨询。从我的验血报告研究我该怎样分配营养和饮食。糖尿病患者的营养，就是需要足够的protein，nutri fiber，适量的fat和carbo来稳定血糖。但是如果你还有其他疾病或健康问题，你摄取怎样的protein、fiber和carbo都是需要考虑和研究的。你的教练一直跟我说要设肉眼看到的目标，但是我需要数据看到的结果。我不想浪费时间相信土方偏方，而错过了恢复窗口。当我年纪越大恢复会变得更困难。我没有时间让不确定的东西去耽误我恢复机会。如果太多有太多轮乱焦点的论述，我会情愿关闭全部，就干脆谁都不信，自己去上正规的营养课程。很实在的一个例子。回归现实的营养很重要是因为当你开刀，做手术，shake不可能是你恢复期的食物。你需要回到正规的饮食。做月子的人也不会只是喝shake。还是会回到正规的饮食。产品这种东西，可能对于没有病痛，搞身材管理的人是一个可以考虑的方式。但是你不要忘记，我是一个病人。去年我还在为生瘤的问题烦恼。直销的protein如果是用豆类炼出来的话。对我来说是有冲突的，因为会影响我的激素。
昨天和朋友说起这件事。我拿了几个例子来笑。我说她跟我说老人家的血压140多也是正常的。我说是不正常的，是要一直alert跟进的。不是正常，也不是安全。只是还没有到紧急需要换药或事进emergency的阶段。医生有很多病人，这些还没有到first priority只是可以onhold。然后我的血压122、3之间，她说很美。其实这是比正常血压高出一点点。医生也会叫你alert，上到130，他就会叫你做下一步的检查，或是吃药。
朋友现在处在高血压。她会觉得我的血压在120多为什么还那么挑剔？
我说，你知道的，我尿道发炎时，最高去过140多。当你患上糖尿病时，血压、心脏问题也是很容易就找上你的。我妈妈就是一个例子。女性更年期会比男性早。更年期很可能会影响心脏疾病。在医生advice我要不要移除子宫或是卵巢问题时，有提醒过我，不要随意移除卵巢，太早进入更年期的话，心脏、骨骼很容易就会受到影响，这不是我乱讲的。是医生在那段期间有明确的说过。我妈妈五十多岁第一次进入icu住院差不多一个月。那时我三舅母，来医院看到我妈时，还跟我妈说，我以前就跟你说了，你的眼睛周围有肉粒，要注意心脏。你看，我的眼睛底下有一个肉块，这个就是坏掉的胆固醇一直在提醒我，我有心脏疾病的风险。而且我去医院，医生也是跟我说，叫我注意那个肉块。
朋友其实对于她的高血压问题是有点消极的。使用药物，血压只能下到130多。所以她很像有点不爽我说的话。
我问回她，你吃了药，血压下不来，你就没有怀疑是别的问题导致你血压高吗？
她问我觉得是什么问题。
我说，我不能确定，但是你可以问看医生慢行炎症是什么。我怀疑你的情况是慢行炎症。因为你的膝盖已经痛了几年。你现在血压高，血糖也稍高。看起来比较像慢性炎症导致。你身体真正哪里发炎，真的就要找专业人士做检查。还有一个可能是你可能对某种食物过敏，但你长期都还在吃。
说到这个血压前是说到一个很好笑的事。那个教练夸张的说，她妈妈是糖尿病病人，原本一天要吃15粒药，最后减到五粒。我问那个健身教练，15粒那么多，那她的血糖是几多，才要吃到那么多？我所知道的是吃糖尿病一般严重的是吃四颗药。再严重就换成份高一点的药，但是也是maximum四粒，再高的话，就会叫你换成打针。我是第一次听过吃15粒糖尿病药的。然后那个教练有点尴尬，大炮吹太大。她说，不是啦，是还有其他的血压、血管、胆固醇，其他的加起来15粒。我是有点翻白眼啦。差很多咯。这种是跟uncle、auntie车大炮的话术。我是中年人啦。但是我是还有受过一点教育的中年人啦。
我跟朋友在那里笑很久，因为太夸张了。我朋友也听出问题。
其实很少朋友真正有耐性听我爸爸去世的事。我觉得我爸爸的例子，是让我看到一个个案的整个过程。我爸爸第一次进入ICU是在64岁时。其实就是男性更年期的开始。一开始就是一个小脚趾受伤，两个星期里面开始变黑。然后必须锯脚趾。在锯脚趾前，其实也有一些症状，例如耳朵有点问题，眼睛有点模糊，走路开始不稳。锯完脚趾后，细菌可能没有处理好，有肠胃不舒服，一直呕吐的现象。医院叫家人接他出院病签署免责声明。结果24小时内，kidney failure。紧急入院，24小时洗身。曾经胃出血。肌肉一下子流失。肺部开始有小气泡。然后从强壮的身体他变成了很虚弱的人。两年后开始长期洗肾。至到2022年才去世。然后真正的死亡原因是身体已经衰老、脑部开始萎缩，进入停工的状态，他就离世了。
在医院陪我爸爸的时候，是出于孩子的责任。但是我现在才知道，上帝为什么要我经历这个过程。上帝要透过这件事情去做生命选择。我看到一个病人生病过程的痛苦和变化。看着那些我也非常痛苦，而且那是我的家人。我不可能没有感受。
开车载我去听Herbalife的姐妹，有跟我说一件事。她妈妈近期要安排手术割水瘤，然后她妈妈要求要有人陪她入院，因为她不懂马来文。我说，我觉得你妈妈这样要求不算过分。因为她年纪真的也大了。可能对于手术也有不安心的感觉。你们的陪伴未必能为她做什么，但是就是一种安全感的支持和鼓励。我也是打工人，当然有时真的紧急到不能配合。我也是有试过没办法陪我爸爸。打工人也是有限制和困难。但是如果可以安排到，就尽量去吧。你妈妈在马来西亚也是只有你一个女儿在身边。
很多人听到衰老死去，都觉得很sad。我看完整个过程也是很sad。但是这个过程却让我理解很多1+1+1+1+1=5的道理。现在都是因为一路来或以前。我有很沉重的时候。但是当我整理出来时，我觉得好多了。
昨天和朋友说到，我爸爸其实是家暴男的事。我朋友说，那你其他姐姐为什么没有事？我说，你觉得没有事，但是从每个人选择的极端都知道是有事的。除了我弟弟是我爸爸特别疼的外。每个人都有受到伤害。我姐姐表面讨好我爸爸，但是他们从来不会回家跟我爸爸住。他们的会面都是在外头。或是只是坐坐一下。我爸爸最后生病的时候，他们为什么不回来？
我朋友问，你为什么回去？我说因为我的传道叫我学习原谅和谅解我的爸爸。所以我用另一种方式，安静的陪伴，我希望知道为什么他会对家人使用暴力。
朋友说，那你有问过他吗？
我说，有，还在几个过年被赶出家门。他还叫其他人针对我。
我朋友问我怎样讲？
我说，他自己先开始那个话题的。他说，以前亲戚传到整个麻坡他家暴我妈妈。他问我有吗？我说，有。
他眼睛的红根马出来。然后问我，我几时有。我说，撕烂护照那次。
因为那时记忆中最严重的一次。他可能不知道，那一天差一点就是母亲带着五个孩子自杀的悲剧。那一天我妈妈是想自杀的。
然后他说，你妈妈就是那种没有脑的女人，我一个大男人那里可以给她来压我。
他还是没有完全承认，但是也很像默认，他有打过我妈妈。但是他还是生气的说，你不要回来好啦。你回去你的KL。那时是年除夕。
那些年，我回家的心情都是沉重的。甚至回来时是抑郁的。我没有被尊重。但我依然要回去尝试。我对新年是完全没有期待的。从我懂事以来，我都在担心的状态过。
我说，在我爸爸去世后的这几年，我其实开始理解到。我爸爸家暴的背后是因为生活压力很大。生活也非常苦。他可能不知道他的行为是暴力，是对我们的人生产生很多人生心理痛苦和阴影的。但他的人生是已经走完了。现在就是我选择怎样走完我的人生路了。
我是发现到，我爸爸去世后，我更爱我的nieces & nephews。可能他们的成长空间是更大的。我希望他们好好的。在自己的生命找到自己的角色和想做的事。并勇敢的接受每一个挑战。
朋友有问我关于传道说要原谅和谅解父母。我为什么会去做。
我说，或许我从决定信主洗礼开始，就想做一个完整的人。我不想在教会一个样子，在家里另外一个样子。我是希望能传福音给家人的。所以福音带给我的生命亮光，我想去实行在我家人身上。要关心就真的关心，不要只做一个样子。
朋友其实以前也去教会，但是她的教会是摄理教。我觉得在这段对话中，也看到正规基督教和异端的分别。
正规教会，看重信仰的牧者会教导信徒学习原谅，也是会鼓励信徒回到自己的生活中操练属灵生命，面对和家人在不同信仰上的冲突。我们一样以家人为重，但是只是信仰立场不同，我们也是努力学习和家人找到在信仰观念和习惯上不同的平衡点。有些习俗仪式，我们不跟随。但是在其他的事情上，责任上，我们不会回避。
摄理教的教会，可能很注重教会生活，有时甚至占用完会友的所有生活时间。我是不太认同这种做法，因为我们还有其他身份和责任需要去做。
我觉得异端的操作很明显是违反了上帝的心意。上帝爱世人，但是没有操控人的生命，反而给人自由意志选择。让人经历和上帝之间的爱的考验。真正爱上帝的人，不管中间经历什么，有软弱过，最后还是会回应神的爱的。
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