原来日子已走到这里...

二姐还是被骗进了A品牌直销公司。因为她想要买该公司的排毒系列产品。

爱美嘛，女人天生都是。二姐就不例外。二姐是比较有钱，又懒惰自己维持健康和美丽的女性。购买直销产品对她来说是不用太犹豫不决的决定。反正她也消费得起。

二姐是比较吝啬的人。但是花钱在自己身上她几时都能示范败家给你看。

其实减肥、减肥、减肥，一直瘦瘦胖胖，胖胖瘦瘦，这种循环一直转的话，就肯定是没有找到对的方法，养成好的习惯造成。但是除了表面上的事，更应该关切的是更年期以后的健康吧？

我的身体肌肉量占了42.8%算是正常再高一点点。但是我的体脂肪其实也超标严重。当然很多人都很惊讶，像我这样的人肌肉量原来也不少。都怪我自己吃太肥，所以很少人看得出。但是我自己了解到的是，我走很远的路脚都还可以承担，这点来开，我相信的脚的肌肉应该是满强的。

二姐的体脂肪可能没我那么多。但是肌肉量严重不足。然后她可能希望一下子变美，就选择了直销公司的代餐。

曾在直销公司工作过的我，对于直销之类的资料，话术，当然不会完全不知道。直销公司会告诉你直销保健品，萃取那些精华什么之类的，所以你可以一次过补充成份非常高的某种营养素。

我说，其实你的身体未必需要那么高成分的营养素，你应该尝试每餐均衡营养的饮食，顺着来吸收，效果虽然慢，但是也会慢慢的养成一种比较健康饮食习惯和生活。

我对直销产品的看法。有的东西就像肥料一样，一下子很像看到有效果，但是可能你习惯依赖了过后，吃了身体产生不良反应，你也不会找到原因的。例如人体需要protein，直销产品很多都主打protein。但是你的如果没有练肌肉，你吃非常多又浓缩的protein，过量时，那些protein又去了哪里？

在一些类似讲解糖尿病的video听到，很多人吸取过量的protein后因为没有运动，所以血液里的蛋白质成分过量，也有的是说大多数的蛋白质会导致尿酸，所以有些长期练gym的人，吃了过量的蛋白质多年后，发现尿酸问题严重，甚至也有肾结石的情况。当然也有医生怀疑是这些商品问题。但是也不能直说，医生一般会建议病人回到普通人正常的饮食，勿在治疗期间食用太多的supplement。

以二姐那么固执的人，她决定的事，我肯定也是改变不了她的。我以我直销公司经验的事，分享了一些。我说，“其实人体不一定需要protein粉。因为我之前的公司之前也进protein粉，然后我们的campaign要开始了，但是那时疫情严重，运输也有一段时间受影响，货都卡在国外进不来。所以我们的经销商都在没有protein粉的情况下，进行detox。我觉得是可行的。因为断完精致淀粉、所有调味料，processed food和腌制品，加上营养搭配确实可以先解决身体炎症。经过两个星期排毒后，继续按照营养搭配，和减少垃圾食物，加上运动锻炼肌肉，我觉得是比一直依赖产品强很多。而且我之前生瘤期间，中医也叫我不要吃那些浓缩的protein产品。因为可能会有激素会导致我的瘤一直变大。所以我开始怀疑直销产品的安全性。而且那些营养是不是真的就是身体所需的？

我家二姐，肯定是假假说只是暂时detox代餐。但是其实迟点再进非常多货也说不定。