二姐说她怕人家说她社恐所以她参那种有点三姑六婆的邻居。
我说她，你又要参她，又要不爽她，我也是很奇怪你。是我的话，我就不参那种一直要拿我来做比较，一直踩低我的人。因为那是一种非常不舒服的相处方式，有对方讲，没有自己讲。而且她真的很三姑六婆，每次东家长西家短，有点狗嘴里吐不出象牙的感觉。而且说的道理知识真的都和现实差太远。
二姐说，不参那个邻居的话她就没有朋友了。
其实近期二姐中学时期的一个同学患了癌症，但是二姐也完全没有想要关心对方。我问她，“淑婷这种朋友还值得交过，你邻居那种朋友。而且人家生病了，你为什么不关心一下人家。”
二姐说，她生病我不知道要跟她说什么。
我说，你就听她说呀。只是开头要表达一下关心，问对方平时多久不做一次治疗。身体状况还好吗。问问对方有什么打算之类，医生说了些什么。然后她怎样看。
我是觉得病人在很不安的时候，你让对方整理自己的心情是最好。
然后她说，她的同学会跟她说一大堆生活的苦水。
我问她，那有没有可能，你的同学的生活真的很苦，苦到生病了。她可能也真的会离开世界，你难道就不能听她说说吗？
其实二姐在很多关于病痛健康的事都很无知。几天前才因为连爸爸之前在医院喝什么牛奶的品牌都不知道而被我轰炸一番。
大概在14年前，爸爸进ICU时，医院给我爸爸喝一种控血糖的牛奶叫Glucerna。那时弟弟其实已经患上了糖尿病，所以他也注意那个牛奶的牌子。爸爸刚出院时，我们还买了一些放在家里方便爸爸泡来喝。所以弟弟比较相信那个牌子的奶粉。我近期也买了一种不好喝，但是控糖，能填饱肚子的奶粉，叫Metabolic。是Alpro pharmacy介绍的。我问过dietitian，她说这算是控糖理想的奶粉。有Fiber，carbohydrate的成分也低一点。但弟弟不相信Glucerna以外的奶粉吧。
二姐问我，为什么弟弟不相信metabolic？
我说了爸爸住院时的故事，二姐完全不知道。我直接说她，你看，很明显，你完全没有在医院照顾过爸爸，你也没有陪他，所以你全部都不知道。
这是几天前和她的对话。我说，你从来不关心生病的人，所以你对生病和健康这种事是很无知的。、
才几天罢了。她再一次被我说，你的人真的很肤浅一下，生病的人，你觉得闷，三姑六婆那种你又一直配合。就不社恐。那种三姑六婆你也参的下的话，证明你其实也蛮三姑六婆的。
她尴尬的笑了一下。因为我说到了重点。她不能反击了。从很多事情来看，她只是八卦别人的事。真正别人需要关心时，你真的休想他会出现。
然后她说像我这么直，太有原则的人，就不能跟我三姐相处。
我也直接回怼，她跟我相处不来，我觉得不是我的问题。像她那么高傲，一直要踩低践踏别人的人。她跟我相处不来我一点都不可惜。而且，她说了那么多谎，在我背后说我那么多话，但从不在我面前说，这是小人的行为，我为什么必须跟她相处得来。多少的无中生有从她那里来？而且我都非常奇怪你们，你们跟弟弟的相处，完全不包括跟他的孩子。你们很像从来没有意识到自己也是有侄儿侄女的。过年三家连自己的侄儿侄女，外甥女的红包钱也要省。我是真的很奇怪啦。我感觉你们是比较虚伪的。
这是控诉吗？也许是，我情愿是控诉，你来打脸，反击我说，你不是像我说的那种。但偏偏她们都是习惯这样的为人处事。
二姐昨天开始她的detox，说她在外面吃擂茶。我问回她，你detox为什么不在在家里自己弄来吃？而且我不是跟你说过了吗？两个星期不要吃调味料和淀粉？
她说，我很难控制，我们有时要出去，就在外面吃。
我说，那你就带自己的饭盒出去吃呀。
她说，好意思咩？
然后又说了一大堆。这个那个，其实就是找借口。我说，既然你都不打算detox，你吃你的代餐，什么就好。不要跟我说是detox。因为你都没有follow guideline。
她问我，有人detox就完全detox不吃外面的食物吗？
我说有，我是其中一个，我们以前的distributor也蛮多经历这个过程。
她问我，为什么不能吃调味料。
其实我几天前已经跟她说过了。是因为，减少水肿问题。而且也真的只是两个礼拜的时间。但她又再问多一次。
我说，我几天前说过了。但你还是没有搞懂。我其实也不是教你减肥。我只是在教你一个短期性的排毒，让你身体里面累积的垃圾出来一些。包括水肿、身体炎症。我跟你说过，detox期间你不需要特地去运动，慢走一些距离，就可以了。如果你detox前很累，或身体不适就多休息。我是完全没有教过你极端的方式。三餐照吃。尽量从均衡的饮食摄取营养。我有教你减肥了吗？
我有拿给她看我的健康报告。她看到我的肌肉量充足。她说看不出。我说我也是看不出。但是我知道我的脚应该是占肌肉量的大多数。因为我真的可以走很远距离的路。她问我，又怎样？
我说，就不会走几步路就脚痛，发脾气，要坐下来休息。
二姐瞟了我一眼。因为讲的正是她。
我说，人家马x前总会长菜犀利uncle，都说每天要走8、9000多步路，这种才叫健康嘛。你看人家说话几一流，脑筋也是转的非常快，调侃行x党也是面不改色。而且还带有一点幽默感。分析事情的思路还是非常清晰的。
关于减肥，真的会减完了再肥。然后永远都在减肥...不完。
几年前公司也进protein粉。但是分享嘉宾算是专业的。都会告诉大家，detox完成后，需要继续均衡的饮食，然后需要锻炼肌肉让自己没有那么容易反弹。
那时其实我已经生瘤了。曾经有一度detox也是帮不了我。要非常高的运动，体重才不会上升。因为我一般做的运动都是cardio。其实我需要做的是strength training。这一次detox我是不抱会瘦的情况，只是因为我患上了糖尿病。我希望能控制我的血糖，和当时有点高的血压。这次detox能够消水肿，完全是一个意外收获。两个星期的detox过程身体是非常疲累，也有非常不适的情况出现。但是现在是感觉上健康一点了。最少没有每天都在头痛的情况生活。
说了一大堆，要不要detox，要减重还是身体健康的选择都在二姐手上。这个事情你不需要对谁承诺，想做就去做好它。不要像三姑六婆一样讲很多，做什么都难就好。
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