原来日子已走到这里...

K来找我吃午餐。说起之前朋友放飞机的事，然后朋友把她妈妈送进老人院的事。然后再回到现实。行动不方便，休养期住进老人院，是非常贵的。然后贵还不止，你可能面对的是非常没有耐性的老人院看护。她可能把你当成，老人痴呆，没人照顾的孤独老人。这就不是一种安心修养的经历了。听说有些老人院看护，甚至打老人。尤其是那些儿女不在身旁少来探望的那种。不肯睡觉，大便大到床上，失去耐性的看护就会用藤条教训你。K说，好惨呀。都变成老人了还要面对这种事，太没有尊严了。我说，所以人可以去刺激冒险，不一定要活到很老，但是活着的时候，一定要给自己有健康的自由，要自己可以自由活动。K说，是咯。现在的老人院也是很贵。我说，如果你行动方便就很便宜。但是你行动方便的话，应该不会想要去住老人院。因为晚上8.30pm就关灯，不可以滑手机，不可以半夜醒来。太吵的话，看护会打你。K说，太惨了，连滑手机的自由也没有。我说，不就是，要偶尔半夜睡醒，有兴致画画都不可以。到时只有一个床位，连画纸颜料，也不能带去吧。K说，那你一定不想去。

今年第一次见面。去年没见过，前年他们有来我的画展。我心里感激他们对于我的支持和鼓励。和她们在MCO的Zoom认识。她们是认识很久的教会姐妹。我只是MCO路过的过客。但是谢谢她们也参与我的人生活动，偶尔会联络我，发短信关心我的状况。已经快进入45岁。和中年女性的交谈话题多半都环绕在健康和更年期前期的讨论。其实这应该是比较舒服的讨论吧。毕竟大家都进入了一定的年龄，如果有些身体上的烦恼或疑惑，一直是说不出口的讨论，那会更纠结吧。我有坦白的说出我现在的健康问题，糖尿病前期，控血糖，控制盐，选油吃，还有一个血小板的问题，还找不出是哪里发炎导致。开始做多一点力量训练来控制体重和解决坏胆固醇问题。我不否认MCO期间中年发福问题。那时刚进入中年，不能外出运动一段时间，再加一个换工，工作时间颠倒，注射疫苗后，开始大量的月经问题。一步步的面对健康危机问题。患瘤后，身体代谢有下滑的迹象，开始有甲减问题。血糖都在糖尿病前期的状态，去年有一段时间是进入了糖尿病的指数。体重差不多上到了人生的巅峰。肾脏发炎问题使陷入糖尿病焦虑。因为这并不是一个好的现象。我看过类似的例子，所以我担心我就是家庭里的下一个洗肾病人。一切仿佛来得很快很早。因为这份担忧，我尝试了当初dietitian建议我爸爸的控糖方式和方案。我感受到我身体有明显的发炎迹象。开始时真的很累很累。我也很想放假在家尝试调整糖尿病后的生活。因为搞不好的话，我应该也没有很多年活。很犹豫，现在的生活就是我想要的生活吗？安排验血，拿成绩单的时候，无比的失落。我真的不会照顾自己，也不爱惜自己的身体。验血报告也不留情的一一出现记号。然后再拿着那份验血报告，到雪隆一家医院去见dietitian。经过她的advice，在预备食物方面是多了一点点flexible。所以偶尔也允许自己外食，kitchen closed一两餐，让自己休息。有一餐也直接接受奶粉鸡蛋来解决。所以煮少了一点点，就多一点点时间休息。去年的健康状况让我了解到了一些关于身体构造和问题出现的连带效应。也了解到一些关于食物和营养的价值和搭配。还有就是久坐，舒服的工作，也可能会成为我们陷入健康问题的陷阱。人生时间很多都花在工作上。工作可能只是我们养家糊口，寻找一种能力和认同感的地方。工作却不一定是友善如愿的。到最后人还是需要好好的思考，究竟在自己的人生里什么才是最重要的。除了聊女性话题外，当然也聊到一些教会生活。我的教会生活也有枯干瓶颈。我也不隐藏。因为越想隐藏，心里就越羞愧吧。我知道在我生命中的上帝依然是真实的，祂依然在呼唤我回到祂的平安、恩典，要相信祂依然是与我同在的上帝，要学会在祂里面安息，将思虑交在祂的手中，让祂来掌管我的生命。带领我度过最难的健康问题、职场困境，家庭问题。

早上崇拜，有个弟兄上台分享教会以为亲如手足的教会弟兄患上肠癌，他陪伴那位弟兄经历一段生死关头病痛的故事。他和那位弟兄都在那段经历中经历上帝和圣灵的带领。故事很长，但是有点感动。 那位弟兄是福州人吧。他的福州腔很重。说话的语气跟星星很像。只是样子完全不像。他的分享真的让我想起星星。曾经有段难熬的日子，星星也是用那样语气鼓励、安慰我。那位分享的弟兄和星星一样都不是非常man的那种男生。但是心思应该是细腻的。 他因为担心生病的弟兄，担心到血压上升到188。医生叫他一定要休息，先放下对弟兄生病的担忧和焦虑。然后他要求医生直接让他住院，他想要直接在医院陪那位弟兄度过。 后来的情形有点失控，原本生病的弟兄说是小手术，结果第一次的手术以为成功，但是隔天开始发生变故，说是大腿那里的血管出现血块，需要紧急做手术把血块抽出来，以为是个小插曲，隔天又出大事了，那位弟兄没有好，腹部开始肿胀，不能正常排尿，肺部开始积水，手脚冷得像尸体一样。一开始医生说是正常，晚上的时候医生宣布病人正式进入危险期。那位弟兄愣住了。他赶紧通知生病弟兄的母亲。一开始生病的弟兄并不想要让家人知道这件事。因为怕他的妈妈担心。他的妈妈是大肠癌survivor。现在已经70多岁。原本以为那是小手术。所以不通知家人。但是到事情演变成这样时，分享的弟兄觉得是有必要通知他的家人的。所以生病的弟兄的妈妈收到消息后，就从Sibu飞来。结果那弟兄一住就住了15天的ICU。有十天的时间他是在沉睡有点像昏迷的状态。以为从今往后的日子，都需要靠洗肾维持生命了，那时他的喉咙那里还开了一个洞。以为他今年年尾是出不了院的了。但是那位弟兄的分享有说到，他前几天才正式脱离危险期。现在还在医院做复健练习。那真的是一场大病的经历和分享。那个弟兄和生病的弟兄的那种手足情真的很感人。过程中他们紧贴依靠上帝，是很叫人感动且鼓舞的。散会后薄饼豪跟我打招呼。他问我是不是瘦了。我说是，他问我最近怎样？我其实最不ok的时候是在五月多六月水肿到很厉害的时候，那时刚诊断患上糖尿病。同时肾发炎、肝发炎、肠胃也频密发炎。现在已经从满满remarks的验血报告到，剩下三个需要继续观察的项目。我说，之前肝和肾发炎，然后诊断出有糖尿病，现在控糖咯。他😯很像很错愕的样子。但是可能我也不是第一次生病，我也是习惯了。你很不OK时，别人也不会问你。等到你差不多OK，可能人家才会问你。我会觉得现代的环境还有人和人之间的关系都是比较冷漠的。我是羡慕那个生病的弟兄，有一个在他生命生死边缘的手足，陪伴，为他祷告。这种友谊少有，即使是孩子与父母，血缘上的兄弟姐妹，甚至夫妻、男女朋友的关系也未必真的有这样的关系或情谊。大多数都是象征式，点到为止的关怀。

昨天去上一个免费的PT class。那是我第一次去上PT Class吧。PT是一个比较小型的女生，头发剪得短短的，看起来是蛮Cool的。然后她准备的动作对我来说都有点高难度。很多半蹲之类的动作。还有很多跟手和背部有关的动作。都是我最少去练去启动的动作和部位。一直以来我都做cardio比较多，毕竟我的肌肉已经习惯了cardio的练习，所以已经不会酸痛了。但是在做其他的部位练习时，我就比较不顺手，顺身体。那个蹲下来的动作，还真是让我眼前黑了几次。有点失态啦。有两、三次要求先让我坐下，因为我开始听到耳鸣了。哎，中年身体，就是有点不争气。但是PT算是很有耐性。我其实蛮担心的，因为黑了几次，但是她还是要continue，然后再继续那些对我来说很难的动作。做完后，有一个身体检测。有好也有不好。还是超重一点点。其实不用上她的秤我也是知道，我还没达到BMI的正常标准。还是超重2、3个kg。然后那个要和屁股的比例是有点达不到理想。这个是当然的啦。我是水桶，不是花瓶嘛～然后visceral fat还是稍微高少少，就正常的边界线。不过整体的肌肉和身体重量，算是平衡和正常的。和PT聊了一下，她算是TARUMT的junior，只是我们不是同一个school，她的修的course和school算是后来增设的。她修的是体育系。看得出她很爱运动。然后有提到她的最近几年TARUMT一些可爱的Junior create的content。其中一个是Mass Comm school的Junior，他以前是羽球州手，后来没有打进国手，就进了TARUMT，他的video content很好笑。他会很明确的表达他是比同学年龄大几岁的学生，说他的故事，以前打羽球啦，进不到国家队，然后修Mass Comm，成绩特别好，以有点浮夸的方式拍他的Uni life。忙到像operator一样，一直接同学电话，回答同学课业问题等等。E Jack和同学也有一堆奇奇怪怪的习惯，以有点好笑的方式去review厕所等等。我是蛮喜欢看他的video的，因为有他的幽默感吧。厕所有里有些一路来习惯性会有的东西，如果是我不会感到好奇，也不会问的东西。但是经过他的介绍真的好笑很多。例如，厕所里的镜子经常都有黏上Counselling的联络号码。他会介绍说，校园里的厕所，经常都会有这个东西，in case，那些学生有上厕所时的烦恼，或是因为那些有点裂痕的toilet bowl受伤了。需要counselling安慰安慰一下。我是觉得蛮有梗的啦。还有一个很好笑的是他介绍校园一间比较色彩缤纷的设计，他说这是像彩虹一样的厕所设计，让你的校园生活精彩一点。但是你会不解为什么这个彩虹厕所里，永远都会有一个酱油桶。其实就是cleaner放的清洁剂之类的。但是他用酱油桶来说，就非常好笑了。然后他说那个厕所对健康有益，因为像Sauna room一样，只是如果你上厕所比较久，便秘拖久一点的话，你可能就会在里面热到晕晕了。PT有说到他们的Uni life。她其实只是intern，明年就进入final year了。有了解到他们现在的co-curriculum。不过她是运动系的学生，如果是那些需要做assignment的co-curriculum都难不倒她吧。她是觉得运动很有趣，当你get到一些原理过后，你要练习什么运动都不难。她就是那种练武的好底子吧。她说她练了几种武功，明年想要报名参加几项比赛。就预祝她成功吧！我想起我和同学一起参加netball，因为netball是所有co-curriculum里面最容易过关的。也不用做assignment，也不一定要上场比赛。比起其他参加舞蹈学会之类的同学，我们算是最可以浑水摸鱼的啦。导师和senior都不会push到我们太什么。舞蹈学会是全员要参加比赛和在公开的场地表演。然后如果你的团队有人看你不顺眼，嫌你太笨手笨脚投诉你的话，你就可能很难完成2个credits。我们那时四个人一起参加netball，其中一个同学是那种文青淑女，甚至会闪球，senior也只是提醒她要看球，不要怕球之类的而已，没有怎么为难同学或是让同学难堪。那时我们也浑水摸鱼到被派去下场比赛拿到第二名。因为我们队里有两个非常厉害玩netball的女生，我们真的只是被派去充数。我也只是动过几次球，因为她们被围攻，只能把球丢过来我这里。回想起那些青春往事，还真是很好笑。渐渐我也是来到那种中年时期也快过完的时候。

上星期六和一个网友买了1kg的kale。我通常每星期都会买一包或两包，用量大概在160、200g之间。不曾一次过买那么多。但她只是种Kale，也没有种别种蔬菜。要她特地大老远送来或是grab过来，很像我也买到不便宜或是她也卖到没有赚，所以我一次过买了1kg。这次好像有点疯狂。但是就试试吧。至少Kales的营养成分是高的。和她约在DPC见面。她把菜带来，然后坚持要请我喝咖啡，原本还要请我吃午餐。但是因为都是精致淀粉的食物，所以我就没有想要吃。 我们坐下聊聊了几个小时。我和她的认识是蛮好笑的。那时她的老公竞选PJ选区，我不是那里的选民，只是住在那个选区。她老公的video一直跳出来。那时他们是跟伊党合作的。当时反风刮得很强，伊党在城市选区无人问津，推翻执政党的声音响亮。我有时也会看看政客们的宣传video，就有一个video是她老公在公开活动唱歌，很卖力的唱，然后唱到mic爆声，我就在底下留言，你需要聘请专业的soundman来帮你。然后她reacted了一个笑到飙泪的emoji。过后private message我。我直接表明我不是那个选区的选民，你approached我没用的。我帮不到你的。但是她还是一直要跟我chat。我觉得她人还ok，就没有unfriend掉她。多年后，改朝不换代几次，我们那时的戏票也看了很多场戏后，我们终于面对面真实的见面了。她的真人和照片里的有些不一样。照片里的她是非常优雅的形象。真人的她比较辣妈的感觉。她其实只大过我4岁。是东马人。照片里的她很美，真人世界里的她也不能说不美，只是没有想象的那么高，皮肤比较粗，人没有那么瘦，但是女人味、韵味是跟照片里一样的。真人跟网路世界一样吗？我会说差不多吧。主要的核心价值不变。语文能力很强，是个勇于创业的女性。只是她跟她的Dato老公在今年二月离婚了。她说，她现在已经不是datin seri了。目前的她想要发展自己的农业品牌，就是培植和售卖Kale。 这个菜我是蛮喜欢的。但是餐饮业很少使用这种菜，因为比较贵。可是它的营养价值是比一般使用来做salad的菜高很多。她问我，可以帮她做branding吗？我心里当然愿意啦。这一年来我几乎没有碰过branding的东西了。我希望能够很好的帮她设计一个branding concept。我其实很欣赏她，想要做一件事，或是从一段觉得没有很对的事情走出来时的那种勇敢和淡定。我希望能够向她学习。所以我答应了这次的合作邀约。见到她本人是很开心的。她的学历很高，有博士学位，她也是一个勇于尝试和创业的人。但是愿意跟我一个小小人物见面喝茶聊天，谢谢蚂蚁博士，曾经的拿丁斯里。

这会是最后一篇文章吗？看起来是系统在升级，会不会升级以后，我的账号又在进不到，然后写了几十年的分享，就被冷冻了。但是也不是第一次遇上这样的问题。就算了吧。我也没有精力再继续重来一次。我已经从30岁，写到了44岁，接近45岁。如果再发生一次，我就不写了。我就拿多出来的时间去做其他事了。反正有些事情，到了某个年龄也不再重要了。

她说，我觉得很不好，因为我没有跟我妈妈说，我直接把她载去老人院。我讨厌我是那个把她载去老人院的人。但我真的不知道，我该怎么办。我弟弟说弟媳不肯让他带妈妈回家住，我还要工作。我只能把她载去老人院。
我也不知道该说什么，因为在中年的生活里，都是需要做很多的决定和选择，有时那个决定或选择会让你的内心充满着罪咎感。可是在资源和选择有限的情况底下，你只能选择抓住一样。

真相如何似乎永远不是重点。人们会有自己的想法或认定。即使那个答案不是正确的,经过查验的,但是在人们认定时似乎答案就是那样的。一个college同学要说非常熟也不是,很不熟也不是。但是因为她是超级E人。所以久久见一次,她也很像跟你很熟。但她可能对你的事情没有非常知道,可是她总会有自己的认定和判断。这同学如何?这同学是高级白领,驾大车,用iphone,在KL,KLIA,名下有两间房产。加上是超级E人。看起来肯定是活泼阳光的,爱唱歌,又会搞直播,样子还不错的。给人自信,美丽的感觉。她的那种优秀是不用质疑的。只是她的判断往往就真的不太准吧。2021年年尾我其实开始生病不舒服。2022年开放时,我已经严重暴肥,那时我已经超过了40岁。我算是同学里面第一批进入四十岁的人。在这种四十岁荷尔蒙突然搅乱生活,身体突然充满冲突,开始各种病症出来时。我知道这是我人生的一个风暴开始了。在这种时候,因健康原故很多人生选择开始受到限制和阻碍。我知道现在心急无用,只能淡定,尝试解决和面对。但是在别人眼中看来会有各种的判断。你怎样怎样,是不是不懂什么什么,然后就变成这样。我必须说在面对人生问题这种事,我觉得我算是很有耐性去一层一层拆开来看。我也真的做到勇敢和努力面对。过程有有迷糊、挣扎、痛苦,但是我没有放弃寻找人生答案和解决方案。我也没有隐藏生命中最跌入谷底或是不堪的过程。如果在你的生命低潮时,就是你不懂什么,不做什么,那我觉得我就绝对不是这样的人。在面对着肿瘤问题时,医生也是没有给我明确的答案,一切都是不确定未知。但是我是真的配合医生的建议。要做决定对肿瘤怎样时,我也去面对,只是答案太不确定的话,我一定会寻求second opinion。我觉得这些都是正常的程序。但我的同学可能没有经历过这种过程,也是会有点随便听一个人说,就认定一些事。她真的不是那么理解肿瘤就医的事。很多人是直接放弃子宫,但是他们可能没有理解摘除子宫后的后遗症。可是她直接就认为我是执着想怀孕。这个直接认为是完全没有论证的。我从来没有执着过要怀孕。我也没有执着要有婚姻。那个执着怀孕婚姻的,应该是她。可是她没有问过我,她就直接jump to conclusion,就会非常奇怪。所以我生病的那几年我也是没有特别怎样跟她说。只是我去做treatment时,我有跟她说过。然后她认定我是去中医那种地方做treatment。一切都是认定。没有了解我去做什么样的treatment。即使我有说明我做的是hifu treatment,这在Malaysia不是普遍的妇科treatment,她就认定我是不知道去听什么土方偏方。结果我的病情开始受到控制了她其实也是不知道。然后她还在认为我现在的状况很差,严重肥胖。反正我也不瘦,就也不用解释那么多。要误会你的人,即使你怎么解释,她也是会误会的。几个月前我面对着糖尿病、肾和肝发炎的情况。是有点不太好,不乐观的。那时的验血报告出现很多remarks,在这种情况下,当然整体状态是不好的。我也担心以后要洗肾、早更之类的问题。但是真的,这种人生过程再像恶梦,你也要尝试去面对。三个月后再去验血时,那些remarks只剩下三个。一个是血小板的问题。还有轻微的血糖问题,轻微的胆固醇问题。但是因为她没有什么耐性,后来怎样我没有再update她。她之前做直播是帮一个白白净净,年纪有点大,但是保养到很好的男中医做直播。她对于那个男中医的话,就很信。当然嘛。那位中医保养到那么好,平时还有上节目教导观众之类的。可能同学就认为自己比较知道医药知识吧。但是其实蛮多都是有点不正确的。是社交媒体说多了,就macam是这样。蛮多都是很不正确的。所以她可能还在放大我患上糖尿病问题。Is ok,反正我现在还是在控制的阶段。我就不多做解释。然后她就有各种各样的想象和认定吧。昨天是我们今年第一次见面。然后她见到我时说,同学，其实我看到你的状况还好。其实都是酱的咯。你都没有耐性知道我有没有好转。你就一直以为我很不好就很不好咯。

真相如何似乎永远不是重点。人们会有自己的想法或认定。即使那个答案不是正确的，经过查验的，但是在人们认定时似乎答案就是那样的。
一个college同学要说非常熟也不是，很不熟也不是。但是因为她是超级E人。所以久久见一次，她也很像跟你很熟。但她可能对你的事情没有非常知道，可是她总会有自己的认定和判断。

kuku又在埋怨神雕大侠是个很难给情绪价值的丈夫。
我说，其实这个年代，你有钱，情绪价值到处都是。